Der etwas andere Blog
25.02.2025
Raus in die Natur. Klar, ist das Sofa verführerisch wenn das Wetter so kalt und nass ist. Doch ich weiß, dass es mir nach einer Runde durch den Wald einfach besser geht. Höre auf deinen Körper, aber sei auch ehrlich zu dir. Ist es wirklich so, dass es dir nicht gut geht, dass du dich nicht fit genug fühlst für eine Runde? Oder ist es der berühmte "Schweinehund" den du einfach mal heute ignorieren solltest?
06.07.2024
Kennt ihr das - herausfordernde und auch traurige Zeiten die extrem viel Energie rauben?
Ich versuche trotzdem nicht das Lachen zu verlieren. Ein Lachen, selbst in den dunkelsten Momenten, kann uns daran erinnern, dass das Leben trotz allem Schönheit und Freude birgt. Es hilft uns, eine andere Perspektive einzunehmen, das Schwere etwas leichter zu machen und uns gegenseitig Kraft zu geben. Denn Humor bedeutet nicht, die Probleme zu ignorieren, sondern ihnen mit einem Lächeln zu begegnen und dabei die Hoffnung nicht zu verlieren.
Januar 2025
Auszeit - ich habe mir 7 Wochen Auszeit genommen. 7 Wochen kreuz und quer durch Thailand und Laos. Wann hast du dir das letzte Mal Zeit für dich genommen?
13.03.2024
Ich liebe mein Mountain-Bike. Wir sind viel im Taunus unterwegs wenn es das Wetter und die Zeit zulässst. Wie ist das bei dir? Welche Bewegung magst du? Sobald es morgens wieder früher hell ist und auch abends länger hell bleibt werde ich wieder mit dem Rad zu meinen Kunden fahren. Das dauert zwar etwas länger als mit dem Auto aber der Tag fängt dann schon gut an und für die Umwelt ist es allemal besser.